Wal abzeichen schwimmen

Delfin 16 — 25 m Kraularmzug. Fokus: Kopplung Arme — Hüfte anheben.

Swimsports wal

Rücken 16 — 25 m In gestreckter Rückenlage, regelmässiger Beinschlag weg der Hüfte mit lockeren, einwärts gedrehten Füssen. Fokus: Während den 6 — 8 Beinschlägen, ein Arm in Hochhalte, der andere am Körper angelegt. Brustbeinschlag in Rückenlage.

Brust Maximum 10 Beinschläge auf 15 m In gestreckter Rückenlage, Brustbeinschlag mit sichtbarer Gleitphase. Fokus: Bewegungseffizienz.

Kraul 16 — 25 m In gestreckter Bauchlage mit richtiger Kopfhaltung, regelmässiger Beinschlag aus der Hüfte mit lockern, einwärts gedrehten Füssen. Fokus: Regelmässiger Beinschl. Distanz 50 m 25 m Rückenkraul und direkt anschliessend 25 m Kraul mit 3er-Atmung. Bei öffentlichen Bädern - zum Beispiel Brunnen - kommen zu den unter Kursdaten publizierten Preisen zusätzlich die Eintritte ins Bad dazu.

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Abonniere unseren Swimletter! Das Schweizer Bildungssystem bietet eine grosse Auswahl an individuellen Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten — je nach persönlichem Bildungsstand, Berufserfahrung und Ausbildungsziel. Unser Bildungsberatungs-Team führt Sie durch den «Bildungs-Dschungel», gibt konkrete Inputs und relevante Hintergrundinformationen zur Wahl des korrekten Angebotes.

Wir bieten unsere Bildungsberatung auf Wunsch in folgenden Sprachen an: Französisch, Italienisch, Englisch. Jetzt anmelden und Ihre Weiterbildungspläne konkretisieren.

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Sollten Siehe sich für einen Kurs St. Gallen interessieren, so haben Sie wahrscheinlich bereits einige Überlegungen angestellt und wissen wenigstens grob, in welchem Themenbereich Ihr Interesse liegt, sei dies eine berufsbildende Ausbildung, eine spezifische Weiterbildung oder ein Freizeitkurs. Anschliessend können Sie mittels dieser Eingrenzung zum einen über unsere Auflistung von Bildungsangeboten, die nach Bildungsthemen unterteilt ist, den geeignet Kurs finden und zum anderen vertiefende Informationen an den einzelnen Lehrgängen über unsere Bildungsratgeber erhalten.

Auch unsere Bildungsberatung, welche Sie ebenfalls unter diesem Punkt finden, kann Ihnen bei der Suche nach dem passenden Kurs in St. Gallen sehr dienlich bestehen. Es ist ratsam, sich bei einigen Sprachschulen für Deutsch-Kurse über ihr Angebot zu informieren.

Auf diese Weise können Sie bessere Vergleiche ziehen und die für Sie geeignete Ausbildung finden. Darüber hinaus werden Ihnen sicherlich auch unsere Ratgeber weiterhelfen.

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Herzlich willkommen auf dem Schweizer Bildungsportal. Mit den aufbauenden Übungen der Schwimmtestreihen von Wal bis Delfin werden die Schwimmarten Kraul, Rückenkraul und Brust verfeinert. Die Schwimmart Delfin wird aus die Delfinwelle im Test Eisbär der Grundlagentests zur Zielform aufgebaut. Bei den Schwimmtests 5 bis 8 werden die Kinder mit diversen Variationen und Kombinationen die einzelnen Schwimmarten an die Wettkämpfe herangeführt.

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